TMR で うどん「きくや」へ

TMRのきもけんさんの 「GW最終日 まったり走りませんか？」の呼びかけにのってみた

0800時にせせらぎ館らしいが 多摩川素人としては せせらぎ館の場所がわからない
0730時に丸子橋にしていただく
0530過ぎに出輪

GW最終日の日曜早朝は空いてるね
風も追い風で 気持ちよく 空いた都内を疾走
12分前に到着
のどが渇いたので 赤コーラ注入
きもけんさん到着
せせらぎ館へ

実はロードバイクで多摩川は初めて
人も多いしヤバイすね

せせらぎ館にはすでに全員集合
しばし歓談後 コメダ珈琲店 稲城向陽台店に向けて 出輪

多摩地区サイクリストには有名らしい 連光寺を登ったり
その後も更に登ったり 尾根幹（部分）走ったりして
コメダ珈琲店 稲城向陽台店到着



カツサンドなどいきたいところだけど
この後うどんを食べるので グッとこらえて
たっぷりアイスコーヒーとモーニングで
いつも思うが1.5倍じゃ足りない
かといって2杯（1000円）頼むのもねえ

すっかりくつろいで 「きくや」へ向けて走り出す

車止めばかりで走り難い サイクリングロード的な遊歩道を まったりとポタリング
みなさん こういうのがポタリングですよ
汗がポタポタ落ちるようなのはポタリングじゃないからね！



突然現れた
1100時の開店前に入店



LLの肉汁・天付き650円を注文
丁度いい量でした
もちろんおいしい
このぐらいのコシのうどんがいいな

食べ終わったらさっさと 退店



多摩湖大橋でまったりと



この後アイスクリームなんだけど
アイスクリーム方面は雨雲と雷鳴が
大雨にやられたら大変なので
ここで解散

アイスクリームとカステラは次回持ち越しとなりました

自転車ナビを起動して自宅までのルートを検索
言われるままに走る

走り出した途端
パラパラと降ってきた
それも一瞬で
町に降りたら
晴れてた

猛烈な南西の風
追い風特急で帰宅

今日は一日中追い風だったような気がする



帰ってしばらくしたら
雹が降ってきた
嵐
早めの帰宅は大正解



いい感じの周回だ



風呂後の体重
昨日より増えてた（涙）

サドルかつカレー

沼化してるサドル事情
この記事のエントリー翌日に スペシャライズド コンセプトショップに 泣きついた
骨盤幅を測ってもらう
座ると凹む素材の椅子にしばらく座り 出来た凹みにちっちゃい銀玉を落とし その幅を測る
メウロ
私の骨盤幅は110mm だそうな
その幅に合うサドルは140mmぐらいのだそうな
スペシャライズドのは143mmというのがいいそうな
測ってもらい 後には引けず 薦められるままに
Toupé Expert 143mm を購入
かるいね〜

 ☞  続きを読む

渡良瀬遊水池

南の風らしい
風に乗って江戸川・利根川を走り古河から輪行で帰る という小狡い手にでる
わざわざ葛西臨海公園経由で
荒川は強風の向風
ここでおわった
江戸川前半は4時方向からの強風に乗って
るんるん



菜の花がキレイ

雨かと思ったら 羽虫が ウィンブレに当たる音
勘弁して欲しい
何匹口に入ったか
あいつら絶対向かってきてるよね

三郷近辺で ハラ減りの力でず
朝にナポリタン455kcal
走りながら GU エナジージェル 100kcal 2個を 摂取したのに
？
ただのヘタレか
風は止んで
行き先は煙ってる
雨？
寒いし
手が痺れてるし
まじノックか

第1目標の やよい食堂へ ヘロヘロと
10時過ぎに到着
開店は10時30分
その下に「定休日：金曜日」
やっちまった
仕方が無いからコンビニ検索
ミニストップがあった
むかう
その手前に すき屋が 即入店
温玉 あいのせカレーに豚汁
満腹

再稼働
天気わるい
力でず
風は凪
24km/hぐらいでのんびりと
たまにはこんなのもいいさ

先日変えたシロアリ
骨盤付近が 痛いは 痺れるは
あってないのか
尻ができてないのか
困ったものだ
しばらく様子を見てみるが



城は遠かった
4sqチェックインだけして 左岸へ

ヘロヘロと利根川

このヘタレっぷりは何とかしないと
みんなと走れないな

久々の渡良瀬川
きもちいい
風が復活
完全追い風
晴れてきたし

いつもの古河カントリークラブに到着
ここから駅までがいつものコース

折角来たからもうすこし先まで行ってみる
あの行き止まりまで行くか



ところが 行き止まりと思っていたところ
（赤丸の所）
土手下に下りれば 先に行けた
3度目に気付く
そんな 阿呆
周りを見てない証拠だ
看板に
「引き返すか 土手の下に下りてください」
書いてあるし

右側の自転車道と合流地点で折り返す
強烈な向風
ようやくすき家が効いてきたか
少しまともに走れる

このコースはいいな

古河の街をポタリングと思ったけど
見所がわからず あきらめて駅へ

新宿湘南ライン1本で赤羽へ
電車は速いね



シロアリ問題は深刻だな

そして
今月

とんかつカレーを求めて

正月にかつ丼を食べに行った
長谷・長兵衛の 「とんかつカレー」が気になって仕方が無い
北風で常に追い風な感じだし
帰りは輪行でいいし
てな感じで 9時頃出輪

平日の一般道は久しぶり
交差点間際で追い越して急に左折のクルマに何度も遭遇した
急ブレーキで回避
遅くてイライラするんだろうけどさ
1秒でも早く目的地に着きたいんだろうけどさ
なんとかならんかね

追い越して前のクルマに近すぎ過ぎて ブレーキかけるとか
なんとかならんかね

その辺にゆとり世代になればいいのに

矢口渡にキュートな店員さんのいるパン屋があるらしいので
寄り道
ドキドキするほど可愛らしかった♡

この時点で ほぼ脚が終わってる
最近乗ってないからね

1号線のアップダウンでへこたれてるし
逗子付近では膨ら脛がピクピクしてるし

いかんなあ

逗子から鎌倉まで渋滞してた
平日はこんなモノなの？

14時頃ヘトヘトになって到着

間髪入れずに
「とんかつカレー」お願いします！



うまい！
ナンバーワン級のうまさ！
カツは肉厚で
ルーはスパイシー

満足です
満腹です

藤沢まで走って
輪行で帰る

丁度 新宿湘南ラインの特別快速に乗れて
約1時間で赤羽着
便利だね

17時帰宅
9時発でこの時間に帰ってこられるのはいい

また行こう

はるのうららの隅田川を制圧

隅田川の始まりは岩淵水門から
なら 隅田川沿いで 海まで行くっしょ

いつぞやは 歩いて途中リタイア
なら ちびりんりん（Bridgestone TRANSIT Super Light）で



まずは左岸の堤防の裏側を走る
あんまり気分は良くない

途中で堤防道が封鎖されてたり
橋まで戻って対岸へ渡る
一般道に迂回
そんなのの繰り返し



都立 汐入公園は気持ちがいい
ここまで隅田川は無駄に曲がっていたりするので
汐入公園目当てなら この辺で隅田川に急接近する荒川を走った方が 断然気分いい

白鬚橋から先は また 堤防裏の道
そして浅草
カオス

浅草から先は川べりに デッキが整備されている
しかし 「自転車の乗り入れ禁止」
堤防裏の道や川沿いの一般道を自転車で走っても気持ちよくない
で デッキをちび輪を押して歩く
押して歩けばいいすよね？
ダメだったのかな？



折り畳みのちび輪はペダルが畳める
歩く時脚に引っ掛からない
便利

両岸にデッキがあるけど 今回は左岸を押し歩き



越中島公園でひと休み
いやあ きもちいい

相合橋で中州へ渡る
勝ちどき橋のちょい先でデッキはおしまい
まあこれで制覇でしょ
いい感じの達成感

東京駅まで走って輪行で帰る

久々のちび輪行
ハンドル固定のネジが めちゃきつかったり
色々付けてるからちゃんと畳めなかったり
なんとかパッキング完了
7.2kgは軽い
Galileoを担ぐとずっしり来るもの
ああ 6kg台のロードが欲しい



34kg歩くのはつらいよな