昨日書いたことだけど、
こんなんじゃ痩せない。
普通に食べてたら。
1日の摂取カロリーを、基礎代謝+100kcalぐらいにしてたわけです。
毎日ヱビスを思う存分飲むので、最初は大変だった。
おなか空いて、おなか空いて、おなか空いて。
そんなとき頼りになったのが、自転車。

「とんかつ喰いてー!」
とか、

「メンチカツ食いてー!」
になった時は、勇んで河川敷をガリレオで走り回った。
GARMIN ForeAthlete305によれば、50kmも走れば1500kcalぐらいの消費らしいから。
100km走ったら、3000kcalぐらいの消費らしいから。
もう、地球ごと食ってやる!の気分。
まあ、それだけの為に走ってるわけじゃないけど、ずいぶん助けになったのは確か。
ありがとう、ガリレオ。
月平均450km弱。ピナレロ・ガリレオが納車されたのが、去年2007年9月15日。
約8ヶ月が過ぎた。
乗った距離は、3,592.62km
こんなんじゃ痩せない。
普通に食べてたら。
1日の摂取カロリーを、基礎代謝+100kcalぐらいにしてたわけです。
毎日ヱビスを思う存分飲むので、最初は大変だった。
おなか空いて、おなか空いて、おなか空いて。
そんなとき頼りになったのが、自転車。

「とんかつ喰いてー!」
とか、

「メンチカツ食いてー!」
になった時は、勇んで河川敷をガリレオで走り回った。
GARMIN ForeAthlete305によれば、50kmも走れば1500kcalぐらいの消費らしいから。
100km走ったら、3000kcalぐらいの消費らしいから。
もう、地球ごと食ってやる!の気分。
まあ、それだけの為に走ってるわけじゃないけど、ずいぶん助けになったのは確か。
ありがとう、ガリレオ。
テーマ : ダイエット!ダイエット!ダイエット! - ジャンル : ヘルス・ダイエット
意志の力ですよねえ。素晴らしいです。



アップルから〜
正規の防水グッズがでたらうれしいね。
http://twitter.com/HONDACB1300SB徳島婚活SNSGoRide for iPhone 3G/3GS 壊れた。リコールGoRide はリコールだとのこと。メーカーに直接メールした。
どうなることやら。
http://www.ibikemount.com/キサクナ東京湾ぐるり200km「自分は半分」サイクリング[本編]kopaさんへこちらこそ、いろいろありがとうございました。
都合が合えばTMRさんの方にも出向きたいと思います。
よろしくお願いします。キサクナ東京湾ぐるり200km「自分は半分」サイクリング[本編]TMRのkopaです。
先日はお疲れさまでした&ありがとうございました。
お初とは思えないくらい、いろんなお話をさせていただき、楽しかったです。
また是非、ご一緒しkopa東京湾ぐるり200km「自分は半分」サイクリング[本編]もんじろぅ さんへおつかれさまでした〜
みんなで走ると、あっという間なんですね。
自分は108kmだけど、そんなに走った気がしてません。
家から流山まで一般道だと18kmぐらいなので、Swaキサクナ東京湾ぐるり200km「自分は半分」サイクリング[本編]先日はおつかれさまでした〜。
楽しかったですね〜。
トウサツ+バレた時の写真2枚には笑っちゃいました♪
それにしてもStop&Goには参りましたね〜。
今度はノンビリもんじろぅ東京湾ぐるり200km「自分は半分」サイクリング[本編]三浦一周しようよ。
横須賀中央〜鎌倉まで。
80km弱みたいだよ。
湘南国際も登って。wキサクナ