昨日書いたことだけど、
こんなんじゃ痩せない。
普通に食べてたら。
1日の摂取カロリーを、基礎代謝+100kcalぐらいにしてたわけです。
毎日ヱビスを思う存分飲むので、最初は大変だった。
おなか空いて、おなか空いて、おなか空いて。
そんなとき頼りになったのが、自転車。

「とんかつ喰いてー!」
とか、

「メンチカツ食いてー!」
になった時は、勇んで河川敷をガリレオで走り回った。
GARMIN ForeAthlete305によれば、50kmも走れば1500kcalぐらいの消費らしいから。
100km走ったら、3000kcalぐらいの消費らしいから。
もう、地球ごと食ってやる!の気分。
まあ、それだけの為に走ってるわけじゃないけど、ずいぶん助けになったのは確か。
ありがとう、ガリレオ。
月平均450km弱。ピナレロ・ガリレオが納車されたのが、去年2007年9月15日。
約8ヶ月が過ぎた。
乗った距離は、3,592.62km
こんなんじゃ痩せない。
普通に食べてたら。
1日の摂取カロリーを、基礎代謝+100kcalぐらいにしてたわけです。
毎日ヱビスを思う存分飲むので、最初は大変だった。
おなか空いて、おなか空いて、おなか空いて。
そんなとき頼りになったのが、自転車。

「とんかつ喰いてー!」
とか、

「メンチカツ食いてー!」
になった時は、勇んで河川敷をガリレオで走り回った。
GARMIN ForeAthlete305によれば、50kmも走れば1500kcalぐらいの消費らしいから。
100km走ったら、3000kcalぐらいの消費らしいから。
もう、地球ごと食ってやる!の気分。
まあ、それだけの為に走ってるわけじゃないけど、ずいぶん助けになったのは確か。
ありがとう、ガリレオ。
テーマ : ダイエット!ダイエット!ダイエット! - ジャンル : ヘルス・ダイエット
意志の力ですよねえ。素晴らしいです。



300km。キサクナさんならば余裕ですよ〜♪
大会でのレポを楽しみにしてますね〜。もんじろぅ平坦路を100km無休でrubiTrackキサクナさん
ありがとうございます。
MAC用なんですね、ルートの表現が見た中で一番綺麗でした。白根山平坦路を100km無休で地図ソフトrubiTrack
http://www.rubitrack.com/
でござる。
地図ソフトというよりは、GPSトラックログ管理・閲覧アプリケーションですね。
Mac OS専用です。キサクナ平坦路を100km無休で綺麗な地図ですね
作画した地図ソフトを教えていただけませんか。白根山GoRide for iPhone(iPhone用バイクマウント)用超簡易防水カバーこれいいね参考にしますね^^
アップルから〜
正規の防水グッズがでたらうれしいね。
http://twitter.com/HONDACB1300SB徳島婚活SNSGoRide for iPhone 3G/3GS 壊れた。リコールGoRide はリコールだとのこと。メーカーに直接メールした。
どうなることやら。
http://www.ibikemount.com/キサクナ