ガリレオ と GPS

荒川サイクリングロードの果て、大芦橋までいって、大芦橋を渡りパノラマ公園までと思っていたけど、午后から風向き変わるらしいし、向風に飽きたので、吉見運動公園管理棟で休憩して引き返そうと思ったら、吉見運動公園管理棟は月曜日はお休み。
駐車場の日なたでしばし和んで、引き返す。



追い風に乗ってビュンビュン走る。
天気が良いので、彩湖により道。



快晴の彩湖はいつ来ても気持ちが良い。
止まって和んでると寒い。
休憩もそこそこに出輪。
暖かい時はいつまでもだべってるのになあ。

その後もオンショアで楽々帰還。
たのしかった〜。

走行距離：105.61km
走行時間：04.10.13
全体時間：04.56.05
移動平均速度：25.32km/h
全体平均速度：21.40km/h
平均ケイデンス：88rpm
平均心拍数：139bpm
消費カロリー：3318kcal
今月の走行距離：105.61km/500km
合計走行距離：7215.24km/2007.09〜

走行後の体重：75.55kg /172cm
走行後の体脂肪率：15.6％



打ち上げは、たまたま。で。
ペリニヨ〜ンをごちそうしていただいた。
うまかった〜。
ごちそうさまでした。
ありがとうございます。