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    twitter / kisakuna

バースト

Category : 荒川河川敷
IMG_0738.jpg

昨日の貫通パンクで空いた穴。
こんな状態で不安だったけど、知らないことにして、出輪。

予定は、岩淵水門~秋が瀬橋手前~河口~岩淵水門の約70km

今日はゆっくりのつもり。
SSMD(スーパー スロウ ミドル ディスタンス)で。

で、秋が瀬橋手前の坂を登ってたら、ぷしゅ~ぅ
昨日の裂け目からバースト。
萎えた。

一応ガムテープを3重に貼ったけど、またバーストも怖いので、岩淵水門で終了。

走行距離:27.11km
走行時間:1.01.24
全体時間:1.14.22
移動平均速度:26.49km/h
全体平均速度:21.87km/h
平均ケイデンス:94rpm
平均心拍数:135bpm
消費カロリー:777kcal
今月の走行距離:388.68km/500km
合計走行距離:8939.68km/2007.09~

走行後の体重:65.90kg /172cm
走行後の体脂肪率:12.7%

パンク修理が昨日より2分早くなってる。
おてのもんだい。

そして、1本約4000円のタイア、500kmで逝く。

不完全燃焼。
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Comment

ありゃぁ

激しいアナですね
諦めもつくというか、、、、

あきらめ

その後、もっとすごいことになってました。
捨てます。
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    ガリレオは、ピナレロの2007年製の自転車の名前でもあり、EUが進めている,人工衛星を利用した全地球測位システムの実用化計画の名前でもあった。つまりヨーロッパのGPSか。

    GPSにも自転車にもドンばまりの、ガリレオに乗り始めた2007年9月の体重は、80kg/172cm 26.7% BMI27(肥満!)

    そんな1960年製男の自転車を巡る日々。

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